Tegnap VÉGRE elkezdődtek a labdarúgó-foglalkozások!!! Végre, hiszen az egyesület vezetősége ennek a korai kezdésnek sem nagyon örül, mert költségekkel jár. (Fűtés-, villany-, vízdíj stb.) A játékosok többsége viszont üdvözölte, hogy megkezdődött a felkészülési időszak. 

Jelenleg a bajnoki tabella 4. helyén állunk 1 pontra a 2. helyezett csapattól, és 3 ponttal lemaradva az éllovastól. A csapat célja (legjobb tudomásom szerint) az 1-3. helyezés elérése. E cél elérése érdekében viszont nagyon is indokolt az edzések, a felkészülési meccsek elkezdése. Sajnos rossz érzés volt tapasztalnom az őszi bajnoki mérkőzések alkalmával, hogy az előttünk lévő csapatok nem véletlenül előztek meg bennünket. Kondícióban és fejben is egyértelműen jobbak voltak, mint mi. Ahhoz, hogy jobbak legyünk tavasszal náluk, két dolgot tehetünk:

• minőségi játékosokat igazolunk, mint a Manchester United ;
• vagy rendszeres, céltudatos edzésekkel kompenzáljuk a különbségeket.

Az a gyanúm, hogy a 2. változat a járható nálunk. Úgy néz ki – eddig (!) - , hogy a keretünk nem változik, csak a sérülések és a munkahelyi elfoglaltságok lehetnek hatással a játékosállományra.

Én egyelőre optimista vagyok, mint Pintér Attila. Én is heti összetartásokat szeretnék, de félek attól, hogy a feleségek, barátnők és a „lustaság” nevezetű kór nagy ellenfelem lesz. 

Gyakorlatilag 8 hetem lesz az első bajnoki mérkőzésig. (Kezdés: márc. 23-án.) Ez alapvetően jó hír, de a minőségi munkát több tényező is lapvetően befolyásolhatja, hátráltathatja.

A felkészülést, a minőségi munkát befolyásoló tényezők:

(1.) IDŐJÁRÁS: 

• nagypályás edzések száma; 
• termi és szabadtéri edzések aránya;
• edzések száma (tornaterem használatának lehetősége, száma).

Én nem szeretem a tornatermi edzéseket. Ha lehet, az időjárás és a pálya talaja megengedi, célszerű nagypályás edzéseket tartani. A kapura lövések, támadás-befejezések, beadások, pontrúgások, kapusok védésének gyakorlása csak – normálméretű kapu és terület megléte esetén – nagypályán lehetséges. Heti 3 foglalkozást terveztem. Kedden és pénteken este (munkaidő után: 18.30-kor) edzést, és vasárnap koradélután (mielőtt a főiskolások visszautaznak a suliba) edzőmérkőzést. Pénteken (24-én) azonban megérkezett a tél! Hóval, jéggel, hideg levegővel. Az iskola tornatermét, illetve öltözőjét csak kedden és vasárnap kaptuk meg, így a pénteki edzést – mínuszok esetén – egyelőre kihagyjuk. Bár van kisméretű műfüves pályánk, de az öltözőnket sem tudjuk használni pénteken a spórolás miatt. (A tornaterem és az öltöző ilyenkor foglalt: jóképű lányok és hölgyek táncolnak.) Lehet, hogy oda kellene mennünk mozogni? 

(2.) JÁTÉKOSOK LÉTSZÁMA A FOGLALKOZÁSOKON:

• a vidéki játékosok időjárástól függő edzésre járása;
• szervezés - munkahelyi elfoglaltság;
• fokozatos terhelés, hatékony bemelegítés, megfelelő öltözet stb. - sérülés, betegség;
• motiváció - lustaság.

Tegnap a 18 fős keretből 8-an jelentek meg edzésen. Nagy volt a "lelkesedés"! 3-an jelezték, hogy betegek, illetve sérültek, de 7 fő arra sem vette a fáradtságot, hogy jelezze, hogy mi a gondja. Sajnos ezek a jelek, amelyek néha elbizonytalanítanak. Talán irreális célokat tűztem ki a csapat elé? Különben nem véletlen, hogy heti rendszerességgel edzőmérkőzéseket terveztem, mert erre a fiúk szívesebben jönnek el.

(3.) EDZŐMÉRKŐZÉSEK SZÁMA, HASZNOSSÁGA:

• legalább heti 1 mérkőzés;
• a begyakorlandó taktikai feladatokhoz megfelelő erősségű ellenfél választása;
• a pálya minősége.

Tehát fontosak az edzőmérkőzések motivációs szempontból is, de igazából itt van lehetőség az edzésen – alkalmazott koordinációk, támadásvezetések, rögzített helyzetek variációinak stb. – „éles” kipróbálására, begyakorlására vagy éppen elvetésére. A nyári felkészülés során hetente még 2 edzőmeccs (hét közben és hétvégén) is belefér, de télen – a nagyon hideg levegő, illetve a világítás hiánya – komoly akadály a hétközi mérkőzés megszervezésében. Hétvégi duplázást: szombati és vasárnapi edzőmeccset nagyon NEM JAVASLOM a komoly sérülésveszély miatt. A bajnokság kezdetéig 5 meccset kötöttem le egy osztállyal feljebb játszó ellenfelek ellen. Nem véletlen, hiszen alapvetően a hatékonyabb védekezés kialakítása a fő célom. Ezt gyengébb ellenfelek ellen nem tudnánk gyakorolni. Mellette egy új (3-5-2-es) játékrendszer főbb taktikai elemeit is szeretném megtanítani. 

Tegnap az első métereket már megtettük. A Haladás SE „lokomotívja” a két és fél hónapi rozsdásodás után prüszkölve és csikorogva beindult. Kíváncsian várom, hogy mikor kapcsolhatunk a következő sebességfokozatba.